一年365天，有的人364天都在减肥。而轻食餐低油低盐低脂肪就非常符合减肥人士的需要，并且粗粮的饱腹感很强，让减肥人士可以更有效的减肥。“轻食”并非某些特定的食物，而是一种餐饮方式。主要通过凉拌、水煮、清蒸等方法烹饪，为食用者提供低脂肪、低热量、低糖分，且高纤维、高饱腹感的食物。追求的是简单、均衡、健康的饮食理念。

　　但现在其实轻食餐已经不再是减肥人士的专属饮食了，对于现在的上班族来说，久坐不运动很容易长肉，再加上午餐如果吃的丰富多油，更容易堆积脂肪，因此轻食餐成为上班族更多的选择。

　　现在很多的餐厅都推出了轻食套餐，供周边上班族选择。丰富多样的轻食套餐，可以更好的满足上班族对于午餐的需求。但其实，轻食餐的热量和普通餐的热量差不多，只不过轻食餐更多的使用一些粗粮，使得饱腹感很强，再加上轻食餐是低油低盐低脂肪的，因此轻食餐更健康一些。

　　但是上班族每天吃轻食餐也是会腻的，想要有更好的健康饮食减肥办法。员工每日的午餐需要去周边的餐厅或者点外卖才可以吃到，遇到吃饭高峰期的时候，还需要排队，甚至有的时候高昂的配送费也是一笔很大的支出。现在很多的公司想要关爱员工，让员工可以不远足就能吃到健康、有品质的午餐，但是却面临企业办餐厅难的问题。

　　西安航天城汇航广场的一家不到100人的企业采用了“WFHE智慧就餐”模式，餐厅按克售餐、自助打餐、吃多少打多少，想吃什么打什么。每餐后，员工还可查询自己本餐卡路里等营养素的摄入量，系统还会推送健康营养报告，让员工吃的更健康。并且餐厅只需要一块空地即可建成，无明火、不排烟，符合城市写字楼绿色环保要求，解决了企业办餐厅难的问题。

　　员工在企业专属智慧餐厅就餐，员工不远足就可以吃到有品质的员工餐，让员工吃的智慧、自由、健康、经济，增加员工的幸福感与归属感。

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