培训班，教你做符合中国胃的轻食餐

　　作者：轻食沙拉来源：轻食沙拉

　　谁都知道健康饮食很重要，但是大部分人就是做不到，归其原因就是健康的东西普遍不好吃，尤其是被各种美食把嘴养刁了的中国人，所以即便是有着健康标签的轻食沙拉也只是小众群体的心头好，不过来无谷轻食培训班，这都不是问题，我们会教你做符合中国胃的轻食餐。

　　传统印象中轻食沙拉给人的感觉是冷的、吃不饱的、只有素食、以及味道寡淡，而无谷轻食针对这些进行改进，把轻食沙拉做成有温度的，像是暖心沙拉系列，以及秋冬特供的一些沙拉杂粮炒饭、豚骨汤魔芋面、日式咖喱饭等等都是热食;同时兼顾到口味，有各种低卡酱汁可供搭配，甜的、酸的、辣的、咸的，共二十三款酱汁;此外健康均衡，遵循营养学理论搭配各种食材。

　　在人们的印象里轻食沙拉只是配菜，像是餐前的开胃菜或是餐后的小吃，但是无谷轻食的沙拉通过均衡的搭配，与杂粮饭、土豆泥等主食一起就能成为一份丰盛的正餐，而且份量也比较的充足，饱腹感强但卡路里量又不会过高。

　　在食材上也不尽是选择那些昂贵的西餐材料，而是用常见的当地时蔬代替，像是生菜、西红柿、玉米粒、杏鲍菇等，更符合中国人的口味，算是一种中西餐的融合。

　　无谷轻食不断地在改进产品，在这里培训学习不仅可以学到味美的轻食，还能知道开店运营方面的知识，对于创业者来是一个方便快捷的选择。

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